Τι πρέπει να κάνουμε για να μην μας αφήσει η ακμή ουλές στο πρόσωπο
Η πρόληψη των ουλών από την ακμή απαιτεί σωστή φροντίδα του δέρματος και αντιμετώπιση της ακμής εγκαίρως. Η έγκαιρη αντιμετώπιση της ακμής είναι σημαντική για να μειωθεί η σοβαρότητα των συμπτωμάτων, να προληφθούν οι ουλές και να βελτιωθεί η ψυχολογική μας ευεξία. Ο χρόνος που θα χρειαστούμε για να δράσουμε εξαρτάται από το είδος και τη σοβαρότητα της ακμής που έχουμε, αλλά ας εξετάσουμε αναλυτικά:
Γιατί είναι σημαντικό να την αντιμετωπίσουμε έγκαιρα;
- Προλαμβάνουμε τις ουλές: Η παρατεταμένη φλεγμονή μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμες ουλές.
- Μειώνουμε την φλεγμονή: Η έγκαιρη παρέμβαση μπορεί να περιορίσει την εξάπλωση της φλεγμονής.
- Μειώνουμε την πιθανότητα να μας ρίξει ψυχολογικά: Η ακμή μπορεί να επηρεάσει την αυτοπεποίθηση και την ψυχική υγεία. Η γρήγορη αντιμετώπιση μπορεί να βοηθήσει να διαχειριστούμε αυτό το άγχος.
- Αποφυγή επιδείνωσης: Η ακμή μπορεί να γίνει πιο σοβαρή αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως.
Τι πρέπει να κάνουμε για την ακμή;
- Να την αντιμετωπίσουμε άμεσα
- Η ακμή είναι καθαρά δερματολογικό ιατρικό πρόβλημα και πρέπει να επισκεφτούμε έναν έμπειρο δερματολόγο για να προβούμε στην κατάλληλη θεραπεία. Οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν τοπικές κρέμες, αντιβιοτικά, ή ακόμα και θεραπείες με ρετινοειδή, peelings, led, dermapen κλπ,
- Μέχρι να μας δει ο δερματολόγος αποφεύγουμε τη χρήση προϊόντων χωρίς συνταγή που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα.
- Δεν πειράζουμε τα σπυράκια
Το τσίμπημα, το σπάσιμο ή το ξύσιμο των σπυριών αυξάνει τον κίνδυνο ουλών. Αν κάτι χρειάζεται καθαρισμό, κάν’ το με τη βοήθεια ειδικού.
- Επισκεπτόμαστε δερματολόγο με εξειδίκευση στη θεραπεία της ακμής και ακολουθούμε κατά γράμμα τις οδηγίες του.
- Χημικά πίλινγκς
- Μικροδερμοαπόξεση Dermapen
- Καθαρισμός προσώπου
- Fractional Laser CO2
- Morpheus8 (microneedling και RF)
- Ενέσιμες θεραπείες για βελτίωση ουλών (π.χ. fillers).
Οι επιλογές της επιστήμης πολλές τόσες ώστε η επιδερμίδα μας να είναι πάλι λαμπερή, χωρίς ακμή και ουλές. H έγκαιρη φροντίδα και η συνεργασία με το δερματολόγο θα μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε το δέρμα μας υγιές και να ελαχιστοποιήσουμε τις πιθανότητες εμφάνισης ουλών.