Botox – Τι είναι και που ωφελεί; Με την πάροδο του χρόνου οι εκφράσεις μας αποτυπώνονται στο πρόσωπό μας . Αν θέλουμε λοιπόν να προλάβουμε ή να μειώσουμε το βάθος της ρυτίδας ανάμεσα στα φρύδια, το μέτωπο ή γύρω από τα μάτια, τίμημα του υπέροχου ελληνικού ήλιου, επιλέγουμε botox. Όμως τι είναι το Botox; Είναι…
Περισσότερα
Συμβουλές και θεραπείες για βελτίωση της κυτταρίτιδας. Ομολογουμένως η κυτταρίτιδα είναι ένα πολυπαραγοντικό πρόβλημα που δεν έχει άμεση λύση. Δεν είναι ένα πρόβλημα που με μία-δύο θεραπείες θα λυθεί και θα απαλλαχθούμε. Είναι ένα πρόβλημα που συνδυάζει τη διατροφή, τα γονίδια, τις ορμόνες και την άσκηση. Άρα λοιπόν δεν έχουμε κάποια μαγική θεραπεία που μπορούμε…
Περισσότερα
Τρόποι αντιγήρανσης στα 50. Και όμως ναι ακόμη είμαστε, φαινόμαστε, και νιώθουμε νέοι. Όμως τα σημάδια είναι λίγο περισσότερο εμφανή από τη δεκαετία των 40. Και φυσικά, η ανάγκη ιατρικής συμβουλής και παρέμβασης μάλλον κρίνεται αναγκαία! Ο νόμος της βαρύτητας μας κάνει καθημερινά παρέα και μας υπενθυμίζει ότι είναι εδώ και καλά κρατεί. Άρα έχουμε…
Περισσότερα
Η ζάχαρη επιταχύνει την διαδικασίας της γήρανσης. Δυστυχώς όλες οι ωραίες απολαύσεις στη ζωή έχουν δύο όψεις. Για τους λάτρεις των γλυκών εδεσμάτων (που σίγουρα είμαστε οι περισσότεροι) η κατανάλωση σε καθημερινή βάση γλυκών σνακ αποτελεί μέρος της γλυκιάς καθημερινότητάς μας. Ενδεχόμενως να γνωρίζουμε ότι εκτός από τα έξτρα κιλά που μας προσδίδουν, επιταχύνουν τη…
Περισσότερα
6 Συμβουλές αντιγήρανσης για τα 40. Μια ηλικία που μας φαινόταν τόσο μακρινή κάποτε αλλά τώρα αναρωτιόμαστε πότε πέρασαν. Φυσικά είμαστε και νιώθουμε ακόμη νέοι και όμορφοι. Όμως σίγουρα για να επιβραδύνουμε τα σημάδια της γήρανσης πρέπει να βάλουμε νέους κανόνες στην περιποίησή μας. Καθαρίζουμε το δέρμα μας πρωί-βράδυ ώστε να είναι προετοιμασμένο να απορροφήσει…
Περισσότερα
Ακτινοβολία από τις οθόνες και φερουλικό; Το φερουλικό οξύ είναι ένα υδροξυκινναμικό οξύ, μία οργανική ένωση. Είναι ένα ισχυρό φυτικό αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στους σπόρους του ρυζιού, της βρώμης, του σιταριού αλλά όμως και σε πολλά φρούτα και λαχανικά. Τι έχει αλλάξει όμως στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια αλλά έγινε ακόμη πιο έντονο τους…
Περισσότερα
Νέα επιστημονικά δεδομένα για την αντιγήρανση το 2020. Δεν είναι λίγες οι φορές που όλοι είχαμε σκεφτεί σε μικρότερη ηλικία ότι μέχρι να μεγαλώσουμε εμείς θα έχει βρεθεί το ελιξίριο της νεότητας. Ή πιο απλά κάτι θα έχει κάνει η επιστήμη μέχρι τότε για να κρατηθούμε νέοι! Τα χρόνια πέρασαν, μεγαλώνουμε και εμείς και ναι…
Περισσότερα
Περιποίηση της επιδερμίδας από καλοκαίρι σε φθινόπωρο. Ο ψυχρότερος εξωτερικός αέρας σε συνδυασμό με το ζεστό εσωτερικό αέρα τραβάει την υγρασία από το δέρμα μας, οδηγώντας σε έντονη φαγούρα στο δέρμα προκαλώντας πολλές φορές και έκζεμα. Τι πρέπει να κάνουμε λοιπόν για να έχουμε μία ομαλή μετάβαση χωρίς να βλέπουμε τις παρενέργειες στο πρόσωπό μας;…
Περισσότερα
Τι peeling πρέπει να επιλέξουμε; Το peeling που πρέπει να επιλέξουμε είναι σίγουρα ένα ερώτημα που πρέπει να απαντήσει ο δερματολόγος σε κάθε νέα περίπτωση θεραπευόμενου λαμβάνοντας υπόψη τι θέλει να θεραπεύσει και φυσικά ποια είναι η αιτία του προβλήματος. Σίγουρα τα peelings είναι κατάλληλα για τη βελτίωση των παρακάτω περιπτώσεων: Υφή Λεπτές γραμμές, ρυτίδες,…
Περισσότερα
Τι είναι οι βιταμίνες και που χρησιμεύουν. Οι βιταμίνες είναι τάξη οργανικών χημικών ενώσεων, οι οποίες είναι απαραίτητες για την κανονική αύξηση και διατήρηση ενός ζωντανού οργανισμού, ο οποίος δεν είναι σε θέση να τις συνθέσει. Ανευρίσκονται στην τροφή των (ετερότροφων) οργανισμών, δρουν ακόμη και όταν ανευρίσκονται σε πολύ μικρές ποσότητες, ενώ δεν έχουν θερμιδική…
Περισσότερα