Η ζάχαρη επιταχύνει την διαδικασίας της γήρανσης

Η ζάχαρη επιταχύνει την διαδικασίας της γήρανσης. Δυστυχώς όλες οι ωραίες απολαύσεις στη ζωή έχουν δύο όψεις. Για τους λάτρεις των γλυκών εδεσμάτων (που σίγουρα είμαστε οι περισσότεροι) η κατανάλωση σε καθημερινή βάση γλυκών σνακ αποτελεί μέρος της γλυκιάς καθημερινότητάς μας. Ενδεχόμενως να γνωρίζουμε ότι εκτός από τα έξτρα κιλά που μας προσδίδουν, επιταχύνουν τη…

6 Συμβουλές αντιγήρανσης για τα 40

6 Συμβουλές αντιγήρανσης για τα 40. Μια ηλικία που μας φαινόταν τόσο μακρινή κάποτε αλλά τώρα αναρωτιόμαστε πότε πέρασαν. Φυσικά είμαστε και νιώθουμε ακόμη νέοι και όμορφοι. Όμως σίγουρα για να επιβραδύνουμε τα σημάδια της γήρανσης πρέπει να βάλουμε νέους κανόνες στην περιποίησή μας. Καθαρίζουμε το δέρμα μας πρωί-βράδυ ώστε να είναι προετοιμασμένο να απορροφήσει…

Ακτινοβολία από τις οθόνες και φερουλικό;

Ακτινοβολία από τις οθόνες και φερουλικό; Το φερουλικό οξύ είναι ένα υδροξυκινναμικό οξύ, μία οργανική ένωση. Είναι ένα ισχυρό φυτικό αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στους σπόρους του ρυζιού, της βρώμης, του σιταριού αλλά όμως και σε πολλά φρούτα και λαχανικά. Τι έχει αλλάξει όμως στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια αλλά έγινε ακόμη πιο έντονο τους…

Νέα επιστημονικά δεδομένα για την αντιγήρανση το 2020

Νέα επιστημονικά δεδομένα για την αντιγήρανση το 2020. Δεν είναι λίγες οι φορές που όλοι είχαμε σκεφτεί σε μικρότερη ηλικία ότι μέχρι να μεγαλώσουμε εμείς θα έχει βρεθεί το ελιξίριο της νεότητας. Ή πιο απλά κάτι θα έχει κάνει η επιστήμη μέχρι τότε για να κρατηθούμε νέοι! Τα χρόνια πέρασαν, μεγαλώνουμε και εμείς και ναι…