Top 6 συστατικά που δεν χρησιμοποιούν οι άνθρωποι με ευαίσθητο δέρμα. Αλκοόλη Πολλές τονωτικές λοσιόν και κρέμες περιέχουν αλκοόλη ως συστατικό. H αλκοόλη απομακρύνει τη λιπαρότητα της επιδερμίδας προκαλώντας περισσότερο ερεθισμό. Η αλκοόλη ως συστατικό επιτρέπεται κυρίως σε λιπαρά δέρματα και όχι σε ευαίσθητα. Άρωμα Σε όλους μας αρέσει να μυρίζουμε όμορφα αλλά τα αρώματα…
Top 10 τρόποι πρόληψης της γήρανσης. Η γήρανση αποτελεί μια κατάσταση που κάποια στιγμή θα απασχολήσει κάθε άνθρωπο. Ο καλύτερος τρόπος αντιγήρανσης είναι φυσικά η πρόληψη. Τρόποι πρόληψης εσωτερικής και εξωτερικής γήρανσης 1. Φοράμε πάντα αντηλιακό 2. Πάθος για ζωή, δημιουργία και αγάπη 3. Επαφή με ανθρώπους που έχουν θετική ενέργεια, θετικό τρόπο σκέψης, είναι…
Κάποιες φορές πρέπει να ασχολούμαστε με τρίχες. Γυναικεία Τριχόπτωση…. Φυσιολογικά πέφτουν καθημερινά 50-100 τρίχες καθώς η τρίχα έχει τρεις φάσεις ζωής (αναγενή, τελογενή και καταγενή φάση). Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου όχι μόνο χάνουμε πάνω από 100 τρίχες ημερησίως αλλά αργούν να επανεμφανιστούν και κάποιες φορές ακόμη δεν επανεμφανίζονται. Για αυτές λοιπόν τις περιπτώσεις θα μιλήσουμε.…
Οξειδωτικό Stress. Το οξειδωτικό stress είναι γνωστό ότι προκαλεί πρόωρη γήρανση αλλά και πολλές άλλες σοβαρές ασθένειες. Τι είναι όμως τελικά τo οξειδωτικό stress; Είναι ο όρος ο οποίος αναφέρεται στην ανισορροπία μεταξύ της δημιουργίας δραστικών ειδών οξυγόνου και αζώτου και της απομάκρυνσης αυτών διαμέσου του αντιοξειδωτικού συστήματος. Τα δραστικά είδη οξυγόνου και αζώτου είναι…
Τι είναι ο μικροβελονισμός και τι μας προσφέρει; Θα έχουμε ακούσει αρκετές φορές τις λέξεις Skineedling, Microneedling αλλά ξέρουμε τι ακριβώς είναι και τι μπορεί να μας προσφέρει; Ο μικροβελονισμός λοιπόν είναι ένα σύστημα θεραπείας για πρόσωπο και σώμα για την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων του δέρματος όπως η γήρανση (λεπτές γραμμές, ρυτίδες, μελάγχρωση, ραγάδες) και…
Ο ρόλος των αντιοξειδωτικών ορών στην αντιγήρανση. Τα τελευταία χρόνια ακούμε όλο και πιο συχνά τη λέξη αντιοξειδωτικές ουσίες, αντιοξειδωτική διατροφή, αντιοξειδωτικοί οροί. Θα αναφερθούμε σήμερα στους ορούς βιταμινών για να δούμε τελικά τη χρήση τους και την αναγκαιότητά τους στην πρόληψη της γήρανσης. Ο ήλιος, το άγχος, η κακή διατροφή και η μόλυνση του…
Μυρμηγκιά – Τι είναι και πως να προφυλαχτείτε. Το σχολείο ξεκίνησε και μαζί με αυτό όλες οι αγαπημένες δραστηριότητες των παιδιών. Πέρα λοιπόν από τις ενοχλητικές ψείρες πρέπει να προφυλασσόμαστε και από τις μυρμηγκιές. Τι είναι όμως η μυρμηγκιά; Ως μυρμηγκιά, ορίζεται η προσβολή από συγκεκριμένα στελέχη του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων που επηρεάζει κυρίως…
Διατροφή και Αντιγήρανση. Η γήρανση είναι μία εξαιρετικά πολύπλοκη και πολυπαραγοντική διαδικασία. Υπάρχει η πρωτογενής γήρανση, η οποία καθορίζεται από το DNA μας, και η δευτερογενής γήρανση, η οποία επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής μας και τις διατροφικές μας συνήθειες. Επειδή στην πρωτογενή γήρανση δεν μπορούμε επέμβουμε, στην δευτερογενή γήρανση οφείλουμε να προστατέψουμε τον οργανισμό…
Εμμηνόπαυση και αντιγήρανση. Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό γεγονός που επιβεβαιώνει ότι μεγαλώνουμε με υγεία και περνάμε μέσα από όλες τις φυσιολογικές διαδικασίες που ορίζει η φύση. Όμως σταματάει η προστατευτική δράση των οιστρογόνων. Αυτό φυσικά, πρέπει να μας κάνει ιδιαίτερα προσεχτικές ως προς τη διατήρηση της καλής μας υγείας με κάθε τρόπο (υγιεινή διατροφή,…
Μελάνωμα – Χαρτογράφηση Όλοι θυμόμαστε τις σημαντικές φωτογραφίσεις της ζωής μας. Μήπως να σκεφτούμε ότι μία πολύ σημαντική είναι και αυτή που προλαμβάνει το μελάνωμα; Η ΨΗΦΙΑΚΗ ΑΠΕΙΚΟΝΙΣΗ των σπίλων εφόσον κρίνεται απαραίτητο από το γιατρό, είναι θέμα ΥΓΕΙΑΣ και ΠΡΟΛΗΨΗΣ. Η κλινική ολόσωμη φωτογράφηση των σπίλων, μας δίνει τη δυνατότητα μέσω της σύγκρισης με…
