Αύξηση της θερμοκρασίας του πλανήτη και δερματικές ασθένειες

Καθώς ο πλανήτης συνεχίζει να θερμαίνεται, παρατηρούμε μία αύξηση στον επιπολασμό ορισμένων δερματικών παθήσεων. Συγκεκριμένα, τα ζεστά και υγρά κλίματα είναι ιδανικά για την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων, που μπορεί να οδηγήσουν σε λοιμώξεις όπως το πόδι του αθλητή, η τριχοφυΐα του δέρματος και το μολυσματικό κηρίο.

Επιπλέον, η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να βλάψει το δέρμα και να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Οι καρκίνοι του δέρματος προκαλούνται από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και καθώς η ατμόσφαιρα της Γης καταστρέφεται όλο και περισσότερο από το όζον, βλέπουμε όλο και περισσότερες περιπτώσεις μελανώματος και άλλων τύπων καρκίνου του δέρματος.

Ενώ ο δυτικός κόσμος έχει σε μεγάλο βαθμό γλιτώσει από πολλά από αυτά τα δερματικά προβλήματα, λόγω του ψυχρότερου κλίματος του, μπορούμε να αναμένουμε αύξηση των κρουσμάτων καθώς οι παγκόσμιες θερμοκρασίες συνεχίζουν να αυξάνονται. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα ή που δεν μπορούν να λάβουν προφυλάξεις από την υπερβολική έκθεση στο ηλιακό φως. Ως αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τους κινδύνους και να λαμβάνετε μέτρα για την προστασία του δέρματός σας από τον ήλιο.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι δερματικές παθήσεις είναι «η δεύτερη πιο κοινή κατηγορία κακής υγείας παγκοσμίως». Μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, οι δερματολόγοι περιθάλπουν πάνω από 30 εκατομμύρια ασθενείς κάθε χρόνο για παθήσεις που κυμαίνονται από ακμή έως καρκίνο του δέρματος. Με ένα τόσο μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού που πλήττεται από δερματικά προβλήματα, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η έρευνα για τον αντίκτυπο της κλιματικής αλλαγής στις δερματικές παθήσεις γίνεται όλο και πιο σημαντική.

Υπάρχουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η κλιματική αλλαγή μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη συχνότητα εμφάνισης δερματικών παθήσεων. Για παράδειγμα, οι αλλαγές στη θερμοκρασία και την υγρασία μπορούν να αλλάξουν την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων, οδηγώντας σε αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης. Επιπλέον, οι ρύποι που απελευθερώνονται στην ατμόσφαιρα από τις βιομηχανίες και τα αυτοκίνητα παγκοσμίως μπορούν επίσης να βλάψουν το δέρμα και να συμβάλουν σε καταστάσεις όπως η ακμή και το έκζεμα.

Καθώς διεξάγεται περισσότερη έρευνα, γίνεται σαφές ότι η κλιματική αλλαγή είναι πιθανό να έχει βαθιά επίδραση στην υγεία του δέρματός μας.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η έκθεση στις επιβλαβείς ακτίνες UV του ήλιου μπορεί να βλάψει το δέρμα σας, προκαλώντας πρόωρη γήρανση, ρυτίδες, ακόμη και καρκίνο του δέρματος.

Υπάρχουν όμως βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προστατέψετε το δέρμα σας και να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο βλάβης από τον ήλιο.
• Όποτε είναι δυνατόν, μείνετε μακριά από τον ήλιο τις ώρες που οι ακτίνες του ήλιου είναι πιο δυνατές (μεταξύ 12μ.μ. και 18 μ.μ.).
• Εάν πρέπει να βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους αυτές τις ώρες, φροντίστε να φοράτε προστατευτικά ρούχα, όπως καπέλο με φαρδύ γείσο, μακρυμάνικο πουκάμισο και μακρύ παντελόνι.
• Εφαρμόστε αντηλιακό με δείκτη προστασίας SPF τουλάχιστον 15 σε όλο το εκτεθειμένο δέρμα και φροντίστε να το επαναλαμβάνετε κάθε δύο ώρες ή μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση.

Λαμβάνοντας αυτές τις απλές προφυλάξεις, θα βοηθήσετε να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές και νεανικό για τα επόμενα χρόνια.

Τα ηλιακά εγκαύματα είναι αρκετά συνηθισμένα καθώς ο πλανήτης προστατεύεται ολοένα και λιγότερο από το όζον. Εάν αντιμετωπίζετε εγκαύματα από τον ήλιο, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε την ενόχληση και να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης.

• Πρώτα, κάντε ένα δροσερό ντους ή εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στην πληγείσα περιοχή. Αυτό θα βοηθήσει να περιοριστεί η φλεγμονή και ερυθρότητα .
• Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα ή gelaloe-veraστο δέρμα. Αυτό θα βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος και θα αποτρέψει περαιτέρω βλάβη.
• Τέλος, αποφύγετε οποιαδήποτε περαιτέρω έκθεση στο ηλιακό φως. Μείνετε σε εσωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια της ημέρας και φορέστε φαρδιά ρούχα που καλύπτουν το δέρμα σας εάν πρέπει να βγείτε έξω.

Ακολουθώντας αυτά τα απλά βήματα, μπορείτε να βοηθήσετε να θεραπεύσετε το ηλιακό έγκαυμα και να αποφύγετε οποιαδήποτε περαιτέρω ενόχληση.

Η κλιματική αλλαγή έχει ήδη αντίκτυπο στις δερματικές παθήσεις και το πρόβλημα αναμένεται να επιδεινωθεί τα επόμενα χρόνια. Οι αλλεργικές αντιδράσεις είναι πιθανό να γίνουν πιο σοβαρές καθώς αυξάνονται τα επίπεδα γύρης και ο ζεστός, υγρός καιρός μπορεί να προκαλέσει έξαρση εκζέματος και ψωρίασης.

Επιπλέον, η εξάπλωση των μολυσματικών ασθενειών αναμένεται να αυξηθεί ως αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής. Τα κουνούπια, για παράδειγμα, θα μπορούν να επιβιώσουν σε θερμότερα κλίματα και έτσι θα μπορούν να μεταδώσουν ασθένειες όπως η ελονοσία και ο δάγγειος πυρετός σε ένα μεγαλύτερο αριθμό ανθρώπων.

Καθώς βιώνουμε τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής και στο δέρμα μας, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς μπορούμε να προστατευτούμε από τις βλαβερές επιπτώσεις της.

Όπως αλλάζουν οι εποχές, το ίδιο αλλάζει και το δέρμα σας. Το χειμώνα, το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό και σκασμένο από το κρύο, ενώ το καλοκαίρι μπορεί να είναι ευαίσθητο σε ηλιακά εγκαύματα και εξανθήματα λόγω θερμότητας. Ωστόσο, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου, υπάρχουν μερικά βασικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές.

• Πρώτον, να θυμάστε πάντα να φοράτε αντηλιακό όταν βγαίνετε έξω, ακόμα και τις συννεφιασμένες μέρες.
• Δεύτερον, πίνετε άφθονο νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο από μέσα προς τα έξω. Επίσης τα ροφήματα βοτάνων και τα smoothiesλαχανικών βοηθούν εξαιρετικά στην ενυδάτωση του δέρματος.
• Τέλος, φροντίστε να καθαρίζετε απαλά το δέρμα σας με ήπια καθαριστικά και αποφύγετε τη χρήση σκληρών χημικών ουσιών ή το πολύ έντονο τρίψιμο.

Ο σεβασμός και η προστασία του φυσικού μας περιβάλλοντος είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την ποιότητα της ζωής και την ασφάλεια της υγείας μας.