Πως η ζάχαρη βοηθάει στην επιτάχυνση της διαδικασίας της γήρανσης

Δυστυχώς όλες οι ωραίες απολαύσεις στη ζωή έχουν δύο όψεις. Για τους λάτρεις των γλυκών εδεσμάτων (που σίγουρα είμαστε οι περισσότεροι) η κατανάλωση σε καθημερινή βάση γλυκών σνακ αποτελεί μέρος της γλυκιάς καθημερινότητάς μας. Ενδεχόμενως να γνωρίζουμε ότι εκτός από τα έξτρα κιλά που μας προσδίδουν, επιταχύνουν τη διαδικασία της γήρανσης. Φυσικά αυτό δεν σημαίνει…

Αντιγήρανση στα 40

Μια ηλικία που μας φαινόταν τόσο μακρινή κάποτε αλλά τώρα αναρωτιόμαστε πότε πέρασαν. Φυσικά είμαστε και νιώθουμε ακόμη νέοι και όμορφοι. Όμως σίγουρα για να επιβραδύνουμε τα σημάδια της γήρανσης πρέπει να βάλουμε νέους κανόνες στην περιποίησή μας. Καθαρίζουμε το δέρμα μας πρωί-βράδυ ώστε να είναι προετοιμασμένο να απορροφήσει τις κρέμες που θα βάλουμε. Χρησιμοποιούμε…

Ακτινοβολία από τις οθόνες και φερουλικό;

Το φερουλικό οξύ είναι ένα υδροξυκινναμικό οξύ, μία οργανική ένωση. Είναι ένα ισχυρό φυτικό αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στους σπόρους του ρυζιού, της βρώμης, του σιταριού αλλά όμως και σε πολλά φρούτα και λαχανικά. Τι έχει αλλάξει όμως στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια αλλά έγινε ακόμη πιο έντονο τους τελευταίους μήνες; Η χρήση των υπολογιστών,…

Νέα επιστημονικά δεδομένα για την αντιγήρανση | Αντιγήρανση στο 2020

Δεν είναι λίγες οι φορές που όλοι είχαμε σκεφτεί σε μικρότερη ηλικία ότι μέχρι να μεγαλώσουμε εμείς θα έχει βρεθεί το ελιξίριο της νεότητας. Ή πιο απλά κάτι θα έχει κάνει η επιστήμη μέχρι τότε για να κρατηθούμε νέοι! Τα χρόνια πέρασαν, μεγαλώνουμε και εμείς και ναι η επιστήμη έχει κάνει πολλά βήματα για να…

περιποίηση της επιδερμίδας

Τι αλλαγές πρέπει να κάνουμε στην περιποίηση της επιδερμίδας από το καλοκαίρι στο φθινόπωρο;

Ο ψυχρότερος εξωτερικός αέρας σε συνδυασμό με το ζεστό εσωτερικό αέρα τραβάει την υγρασία από το δέρμα μας, οδηγώντας σε έντονη φαγούρα στο δέρμα προκαλώντας πολλές φορές και έκζεμα. Τι πρέπει να κάνουμε λοιπόν για να έχουμε μία ομαλή μετάβαση χωρίς να βλέπουμε τις παρενέργειες στο πρόσωπό μας; Βήμα 1: Ελαφρύ καθαρισμό του δέρματος επιλέγοντας…

τι peeling να επιλέξω;

Τι peeling πρέπει να επιλέξουμε;

Τι peeling πρέπει να επιλέξουμε; Αυτό είναι σίγουρα ένα ερώτημα που πρέπει να απαντήσει ο δερματολόγος σε κάθε νέα περίπτωση θεραπευόμενου λαμβάνοντας υπόψη τι θέλει να θεραπεύσει και φυσικά ποια είναι η αιτία του προβλήματος. Σίγουρα τα peelings είναι κατάλληλα για τη βελτίωση των παρακάτω περιπτώσεων: Υφή Λεπτές γραμμές, ρυτίδες, αύλακες Εφηλίδες, ηλιακές φακές, ακτινικές…

τι ειναι οι βιταμίνες

Τι είναι οι βιταμίνες ;

Οι βιταμίνες είναι τάξη οργανικών χημικών ενώσεων, οι οποίες είναι απαραίτητες για την κανονική αύξηση και διατήρηση ενός ζωντανού οργανισμού, ο οποίος δεν είναι σε θέση να τις συνθέσει. Ανευρίσκονται στην τροφή των (ετερότροφων) οργανισμών, δρουν ακόμη και όταν ανευρίσκονται σε πολύ μικρές ποσότητες, ενώ δεν έχουν θερμιδική αξία. Η δράση τους έγκειται στην ρύθμιση…

ριζική αποτρίχωση

Πληροφορίες για την ριζική αποτρίχωση

Η ριζική αποτρίχωση είναι μια από τις πιο αξιόπιστες μεθόδους μόνιμης αποτρίχωσης. Όσες έχουμε λευκές ή ξανθές τρίχες στο πρόσωπο δεν μπορούμε να βρούμε λύση γιατί η τεχνολογία του laser δεν αναγνωρίζει αυτά τα χρώματα επειδή απουσιάζει η μελανίνη που υπάρχει στις μαύρες και καστανές τρίχες.  Επίσης πολλές φορές υπάρχει χνούδι που δεν επιτρέπεται να…

Ευαισθητοποιημένο δέρμα You are here:

Top 6 συστατικά που δεν χρησιμοποιούν οι άνθρωποι με ευασίσθητο δερμα

Αλκοόλη Πολλές τονωτικές λοσιόν και κρέμες περιέχουν αλκοόλη ως συστατικό. H αλκοόλη  απομακρύνει τη λιπαρότητα της επιδερμίδας προκαλώντας περισσότερο ερεθισμό. Η αλκοόλη ως συστατικό επιτρέπεται κυρίως σε λιπαρά δέρματα και όχι σε ευαίσθητα. Άρωμα Σε όλους μας αρέσει να μυρίζουμε όμορφα αλλά τα αρώματα μπορούν να προκαλέσουν διάφορα θέματα στους ανθρώπους με ευαίσθητη επιδερμίδα. Τα…

πρόληψη της γήρανσης

Top 10 τρόποι πρόληψης εσωτερικής και εξωτερικής γήρανσης

Η γήρανση αποτελεί μια κατάσταση που κάποια στιγμή θα απασχολήσει κάθε άνθρωπο. Ο καλύτερος τρόπος αντιγήρανσης είναι φυσικά η πρόληψη. Τρόποι πρόληψης εσωτερικής και εξωτερικής γήρανσης 1. Φοράμε πάντα αντηλιακό 2. Πάθος για ζωή, δημιουργία και αγάπη 3. Επαφή με ανθρώπους που έχουν θετική ενέργεια, θετικό τρόπο σκέψης, είναι αισιόδοξοι και αποφασιστικοί 4. Εσωτερική ηρεμία…